SONDRIO – Un incontro tra scienza, consapevolezza e benessere interiore. Venerdì 13 marzo, alle ore 20.30, il Cinema Excelsior di Sondrio ospiterà una conferenza dedicata all’integrazione tra psicologia clinica e meditazione, con relatore il dottor Gioacchino Pagliaro, psicologo e psicoterapeuta da anni impegnato nello studio e nella diffusione di approcci terapeutici che uniscono ricerca scientifica e pratiche di consapevolezza. L’iniziativa, sostenuta da LILT Sondrio, venerdì 13 marzo e sabato 14 marzo, psicologo e psicoterapeuta da anni impegnato nello studio e nella diffusione di approcci terapeutici che uniscono ricerca scientifica e pratiche di consapevolezza.
L’iniziativa è organizzata dal Centro Studi Tibetani Tenzin Ciö. Ling e segnalata alla cittadinanza da LILT Sondrio, che ne sottolinea il valore formativo e culturale nell’ambito della promozione della salute psicologica e della prevenzione.
Durante la serata il dottor Pagliaro presenterà il suo percorso professionale e scientifico, maturato a partire dagli anni Novanta, quando presso l’allora USL di Chiavenna fondò il primo Centro di Psicologia Clinica e Psicoterapia costituito interamente da psicologi. In quel contesto prese avvio un lavoro innovativo che portò all’introduzione delle pratiche meditative all’interno dei percorsi terapeutici, con l’obiettivo di affiancare agli strumenti della psicologia tradizionale tecniche di consapevolezza utili per il benessere mentale ed emotivo.
L’approccio proposto dal relatore punta a creare un dialogo tra psicologia e meditazione, due ambiti che negli ultimi anni hanno trovato sempre più punti di contatto nella ricerca scientifica internazionale. Le pratiche di consapevolezza, infatti, vengono oggi studiate e applicate come strumenti efficaci per la gestione dello stress, il miglioramento dell’equilibrio emotivo e il supporto nei percorsi di cura psicologica.
Il programma dell’iniziativa prevede anche un momento esperienziale. Sabato 14 marzo alle ore 9.30, presso il Centro Tenzin Ciö. Ling in Galleria Parravicini 8 a Sondrio, il dottor Pagliaro guiderà una sessione di meditazione aperta al pubblico. Un’occasione per sperimentare direttamente le pratiche illustrate durante la conferenza e approfondire il rapporto tra mente, consapevolezza e benessere.
LILT Sondrio ha espresso il proprio sostegno all’iniziativa, riconoscendone l’importanza nel promuovere una visione integrata della salute, che tenga conto non solo degli aspetti fisici ma anche di quelli psicologici ed emotivi della persona.
L’incontro è aperto alla cittadinanza e rappresenta un’opportunità per avvicinarsi a strumenti utili alla crescita personale e alla prevenzione del disagio psicologico. Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare il numero WhatsApp 328 7689759.
Un appuntamento che invita a fermarsi, ascoltare e riscoprire il valore della consapevolezza come risorsa per il benessere individuale e collettivo.
